湘菜,又称湖南菜,是我国八大菜系之一,以其独特的酸辣口味、鲜香浓郁、色泽艳丽而著称。今天,就让我们走进湘菜的世界,探寻一道色香味俱全的经典菜肴——排骨烧红萝卜。
一、食材与调料
1. 主料:猪排骨、红萝卜
2. 调料:生抽、老抽、料酒、姜片、蒜瓣、豆瓣酱、盐、糖、胡椒粉、清水
二、制作步骤
1. 排骨处理:将猪排骨剁成块,用清水冲洗干净,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
2. 红萝卜处理:将红萝卜去皮,切成滚刀块,备用。
3. 炒制:锅中加入适量油,放入姜片、蒜瓣爆香,再加入焯好水的排骨,翻炒均匀。
4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀,让排骨充分吸收调料的味道。
5. 加水:加入足够的热水,没过排骨,大火烧开后转小火慢炖。
6. 烧制:待排骨炖至半熟时,加入红萝卜块,继续炖煮至排骨和红萝卜都熟透。
7. 收汁:待汤汁浓稠,排骨和红萝卜入味后,关火,捞出装盘即可。
三、湘菜排骨烧红萝卜的独特之处
1. 色泽艳丽:湘菜排骨烧红萝卜的色泽鲜艳,红萝卜的鲜红与排骨的酱红色相互映衬,令人食欲大增。
2. 酸辣可口:这道菜肴采用生抽、老抽、豆瓣酱等调料,使得排骨和红萝卜的味道酸辣可口,回味无穷。
3. 营养丰富:猪排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素,红萝卜富含维生素A、维生素C等,两者搭配,营养均衡。
4. 制作简单:湘菜排骨烧红萝卜的制作过程简单易学,适合家庭烹饪。
湘菜排骨烧红萝卜,一道色香味俱全的味蕾盛宴。它不仅传承了湘菜的独特风味,还富含丰富的营养,是人们餐桌上的佳肴。让我们一起来品味这道美食,感受湘菜的魅力吧!